Posilovna je vybavena základními posilovacími stroji včetně volných vah pro silový trénink.
Kromě posilovny máme i 3 sály pro skupinové aktivity, případně osobní tréninky.
Velký sál (cca 95m2) vybavený závěsy na TRX pro 12 klientů, 19ti indoor cyclingovými trenažery, madly, stepy, podložkami, a drobnými aerobními pomůckami slouží jako hlavní sál pro skupinové lekce. Cvičí se zde TABATA, TRX, indoor cycling, pilates i lekce seniorů. Sál má kapacitu asi 20 osob.
Aktuality
Dny otevřených dveří 23. - 30. 9. 2023
V rámci kampaně #BEACTIVEDAY proběhnou v našem fitku dny otevřených dveří.
Září - basketbalisti ve fitness
V září 4., 15., a 18.9. budou na fitness ploše trénovat 11-12.15 basketbalisti BK Redstone Olomoucko. Pokud plánujete trénink v tento čas, počítejte s tím, že budou některá stanoviště obsazená. Kardiozóna bude volná, některé stroje taky.
Omezený provoz fitness plochy v srpnu 2023
V měsíci srpnu se u nás konají sportovní soustředění a z toho důvodu bude omezený provoz v následujících dnech na fitness ploše fitka.
Senioři ve fitness
Rozšiřujeme lekce pro seniory, nyní máme každý den v 9.00 vypsanou lekci, které už jsou zaběhlé. Pro nové skupinky lze vypsat i další časy. Zájemci volejte Martinovi na 608 975 370 nebo pište na info@fit-ko.eu.